Zalogowany jako: .   Wyloguj się
Strona 1 z 2  

Hemofobia – lęk przed widokiem krwi

Zobacz artykuły na temat:krewfobiepsychikafobia
Hemofobia to lęk związany z krwią – przed jej widokiem, pobieraniem i badaniem. Objawy hemofobii to m.in.: zawroty głowy, nudności i nadmierna potliwość. Na czym polega leczenie tej fobii? Czym charakteryzują się fobie specyficzne, a czym sytuacyjne? Czym jest desensytyzacja?

Krew/fot. Fotolia

Krew/fot. Fotolia

Hemofobia – co to takiego?

Hemofobia to lęk przed widokiem, pobieraniem i badaniem krwi oraz wszystkim, co ma z nią związek. Fobia ta ma podłoże psychiczne i często wywołuje ją uraz, który pojawił się w dzieciństwie lub w życiu dorosłym. Dużą rolę odgrywa tutaj również genetyka.

Strach przed widokiem krwi jest bardzo trudno pokonać. W przypadku nadmiernego lęku mogą wystąpić omdlenia wazowagalne (zespół naurokardiogenny wywołujący odruchowe zwolnienie rytmu serca oraz spadek ciśnienia). Konsekwencją nadmiernego lęku są:

  • zawroty głowy,
  • nudności,
  • zaburzenia wzroku i słuchu,
  • nadmierna potliwość.

Hemofobia – sposoby leczenia

W przypadku leczenia hemofobii jedynym wyjściem jest wizyta u psychoterapeuty lub innego specjalisty. Najlepszą metodą jest systematyczna desensytyzacja (terapia psychologiczna), która polega na odwrażliwianiu na bodźce stresujące. Koncentruje się ona również na oswojeniu pacjenta z jego lękiem.

Czasami w leczeniu hemofobii stosowana jest hipnoza oraz programy komputerowe, pomagające w oswojeniu się z chorobą.

Dla osób, które nie są gotowe, aby poddać się terapii lub hipnozie, bardzo pomocne jest również wsparcie ze strony rodziny.

Przykładem takiej sytuacji może być zaplanowane pobieranie krwi. Warto iść do gabinetu z najbliższą osobą, która będzie dla nas wsparciem.

Jak rozpoznać fobię?

Fobie są to zaburzenia nerwicowe, których podstawowym objawem jest lęk przed osobami, zjawiskami, przedmiotami. Lęk utrudnia normalne funkcjonowanie w społeczeństwie.

Fobie wywoływane są przez konkretne sytuacje, zjawiska, osoby, które odcisnęły piętno na naszej przeszłości.

Osoba cierpiąca na daną fobię odczuwa niepokój wiążący się z konkretną osobą, sytuacją lub rzeczą mimo tego, że jest świadoma irracjonalności swojego lęku. Chęć ukrycia fobii i obawa przed jej odkryciem przez innych ludzi może wywołać atak paniki.

Fobie wiążą się również z objawami psychosomatycznymi, np.:

  • przyspieszoną akcją serca,
  • suchością w ustach,
  • szczękościskiem,
  • nadmierną potliwością,
  • zawrotami głowy,
  • utratą kontroli nad własnym zachowaniem.

Z objawami fobii związany jest również lęk foniczny, który może wywołać:

  • stan przedzawałowy,
  • zatrzymanie akcji serca,
  • drętwienie kończyn górnych i dolnych,
  • spadek lub wzrost ciśnienia,
  • bezdech,
  • duszności,
  • zaburzenia mowy,
  • ucisk w klatce piersiowej,
  • głowie, nosie i brzuchu,
  • omdlenia,
  • arytmię serca.

Zobacz też: Erytrofobia - strach przed rumieńcami


Uwaga! Powyższa porada jest jedynie sugestią i nie może zastąpić wizyty u specjalisty. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem!

Redakcja poleca

Chcesz skomentować artykuł? lub wypowiedz się jako gość:

Autor:
Komentarz:
Liczba komentarzy: 14
dodano: 15:22 2016-01-25 przez: ~gość (194.107.*.*)
Ja mdleje nawet gdy slysze cos o krwi
dodano: 17:45 2016-01-09 przez: ~gość (66.249.*.*)
Kiedy skaleczyłem sie w palec, zaczęła leciec mi krew. Zemdlałem. Czy to hemofobia?
dodano: 16:35 2015-10-04 przez: ~Ona (87.199.*.*)
Dziś miałam smutny wypadek. Otwieram lodówkę, wyciągam ulubiony jogurt aż widzę, że kapie coś czerwonego. Początkowo uznałam, że to może zgniecione maliny leżące półkę wyżej. Dopiero jeden z domowników uświadomił mnie, że to krew z mięsa. Wcześniej - chcąc ustalić, co to - dodatkowo powąchałam płyn. Kiedy okazało się, że to krew wpadłam w panikę. Zaczęłam gwałtownie płakać, ciężko oddychać, krzyczeć i machać rękoma. Czy to może być hemofobia, czy choroba psychiczna, którą złośliwie zasugerował mi domownik?
Zamów darmowy newsletter