Jakie są źródła stresu w szkole

Jakie są źródła stresu w szkole
Stres szkolny towarzyszy uczniowi ze zmiennym natężeniem przez cały okres nauki. Pierwszym źródłem stresu jest samo rozpoczęcie nauki szkolnej. Wizyta w obcym miejscu, obce dzieci, obca wychowawczyni i codziennie kilka godzin z dala od rodziców. Dla dziecka, które wcześniej nie uczęszczało do przedszkola takie okoliczności mogą być przerażające. Oczywiście każdy świeżo upieczony uczeń reaguje na nie z inną siłą i w innym tempie przyzwyczaja się do nowych warunków, stres jednak jest nieunikniony.
/ 17.03.2009 12:02
Jakie są źródła stresu w szkole

Kolejna trudna sytuacja powstaje, kiedy dziecko zauważa, że jest oceniane. Przede wszystkim od doświadczenia i umiejętności wychowawczyni zależy, jak pierwszoklasiści, lub wcześniej uczniowie zerówki, poradzą sobie z tą nową sytuacją. Bardzo szybko dzieci zaczynają miedzy sobą rywalizować o pozycję w grupie. Ważne staje się, kto będzie moim kolegom, z kim będę siedzieć w ławce, itp.

Trudną sytuacją może być klasówka, zwłaszcza zaś odpytywanie przy tablicy, gdzie niejeden uczeń pierwszy raz odkrywa, co to znaczy mieć pustkę w głowie. Oczywiście ważnym wydarzeniem jest też każdy egzamin końcowy. Prawdziwym problemem często staje się jednak dopiero rozpoczęcie nauki w nowej szkole – gimnazjum lub szkole ponadgimnazjalnej. Nowi koledzy, nowi nauczyciele, od nowa walka o pozycję w grupie.

Niekiedy problemy uczniowskie przybierają postać prawdziwie traumatycznych przeżyć i przeradzają się w fobię szkolną – nieracjonalny, silny lęk przed chodzeniem do szkoły. Warto pamiętać, że choć określenie fobia szkolna zrobiło się w ostatnich latach bardzo modne, często ukrywa się pod nim chęć unikania lekcji

Nawet jeśli dziecko przeżywa w szkole rzeczywiste trudności emocjonalne, nie zawsze jest to fobia. Warto pamiętać o tym, że najważniejszy w takich sytuacjach jest dobry kontakt z dzieckiem. Jeśli rodzic na bieżąco dowiaduje się o tym, co się dzieje w szkole i pomaga dziecku w sytuacjach, które rzeczywiście wymagają pomocy, z pewnością żaden problem nie okaże się nie do pokonania.

Koniecznie trzeba też pamiętać, że tym, co najbardziej sprzyja rozwojowi problemów związanych ze stresem, lękiem i innymi negatywnymi emocjami, jest ich unikanie. Jeśli dziecko boi się iść do szkoły, z pewnością warto się zainteresować przyczynami takiego stanu rzeczy, jednak wypisywanie mu zwolnienia w większości przypadków nie jest dobrym rozwiązaniem.

Czytaj dalej:
Czy stres w szkole zawsze bywa zły

tekst: Bartłomiej Perczak – Ekspert serwisu
http://www.psychoterapia-krakow.org/
http://www.psychlab.pl/

Uwaga! Powyższa porada jest jedynie sugestią i nie może zastąpić wizyty u specjalisty. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem!

18-24 KWIETNIA
szaleństwo zakupów
Do -70% na wybraną ofertę
Do -70% na wybraną ofertę
Rabat do 70% na wybraną ofertę... więcej»
Kod rabatowy:SZZ2024
Zobacz
+
Do -70% na wybraną ofertę
Online

Rabat do 70% na wybraną ofertę bielizny i dodatków dostępną na intymna.pl. Szczegóły na stronie. 

Najniższa cena produktu ze zdjęcia z 30 dni przed obniżką - 149,99 zł.  

Cena produktu po zastosowaniu rabatu – 89,99 zł

Oferta ważna:18 - 24.04.2024
Kod rabatowy:SZZ2024
Zobacz
Dodatkowe -20% na kolekcję SS2024
Dodatkowe -20% na kolekcję SS2024
-20% dodatkowego rabatu na kol... więcej»
Kod rabatowy:WIOSNA2024
Zobacz
+
Dodatkowe -20% na kolekcję SS2024
Online
Stacjonarnie

-20% dodatkowego rabatu na kolekcję SS2024. Oferta dostępna w sklepie stacjonarnym i na www.l37.eu. Rabat dotyczy również przecenionych pozycji. Szczegóły dostępne u Partnera.

Oferta ważna:18 - 24.04.2024
Kod rabatowy:WIOSNA2024
Zobacz
-20% na wybrane produkty
-20% na wybrane produkty
Rabat 20% na kolczyki oraz akc... więcej»
Kod rabatowy:SZALENSTWO24
Zobacz
+
-20% na wybrane produkty
Online
Stacjonarnie

Rabat 20% na kolczyki oraz akcesoria przy zakupach za min. 299 zł. Rabat 20% na zegarki do 8 000 zł. Szczegóły w salonach i na wkruk.pl

Oferta ważna:18 - 24.04.2024
Kod rabatowy:SZALENSTWO24
Zobacz
25% przy zakupach za min. 199,99 zł
25% przy zakupach za min. 199,99 zł
Wprowadź kod na stronie www.to... więcej»
Kod rabatowy:30SZALONE
Zobacz
+
25% przy zakupach za min. 199,99 zł
Online
Stacjonarnie

Wprowadź kod na stronie www.topsecret.pl/ona lub pokaż go w jednym z ponad 100 sklepów stacjonarnych i skorzystaj z oferty. Szczegóły u sprzedawcy i na stronie www.

Oferta ważna:18 - 24.04.2024
Kod rabatowy:30SZALONE
Zobacz
-20% wybrany asortyment
-20% wybrany asortyment
20% zniżki na asortyment znajd... więcej»
Kod rabatowy:crazy24
Zobacz
+
-20% wybrany asortyment
Online

20% zniżki na asortyment znajdujący się z w zakładce Szaleństwo Zakupów na www.sleeplessinwarsaw.com. Szczegóły na stronie. 

Oferta ważna:18 - 24.04.2024
Kod rabatowy:crazy24
Zobacz
Rabat 30%* i prezent**
Rabat 30%* i prezent**
Rabat 30%* od 299 złotych i pr... więcej»
Kod rabatowy:SZALENSTWO24
Zobacz
+
Rabat 30%* i prezent**
Online
Stacjonarnie

Rabat 30%* od 299 złotych i prezent** od 499 złotych w salonach Estēe Lauder oraz na www.esteelauder.pl. *Wykluczenia: linia AERIN, Luxury Collection, Re-Nutriv, zestawy, nowości, produkty mini i przecenione. Nie łączy się z innymi rabatami. **Oferta ważna do wyczerpania zapasów. Szczegóły u sprzedawcy i na stronie www.

Oferta ważna:18 - 24.04.2024
Kod rabatowy:SZALENSTWO24
Zobacz
REKLAMA